Hyvältähän tuo näyttää. Lihakset jännittyneenä vai ei? Rasvaprosentti vissiin jotain 12-13% tms?
Rentona. Flexauskuvat on säästetty kuvake.nettiin.
Läppä. Vai onko? On. Ehkä.
Rasvaprossa on varmaan jotain tota luokkaa. Nyt syksyllä on taas Sellossa ne sembalot ja jos Elixia taas mittauttaa jonanin päivänä siellä ilmaiseksi kehonkoostumuksen, niin menen käymään. Perinteisestihän ne jonain päivänä sen on siellä tehnyt. Voi sitten nähdä miten luvut ovat maaliskuisesta muuttuneet, kun ilmeisesti sama masiina käytössä.
Mä oon tehnyt Focus T25:tä nyt melkein ensimmäisen kuukauden (eli Alpha vaiheen) ja ohjelma on ollut erittäin hyvää vaihtelua aiempaan. Keholle tekee hyvää kun ei kokoajan vyörytä äärimmäisiä bootcamp/cardio-ohjelmia eetteriin, ei siinä ole mitään järkeä. T25 kyllä pitää yllä hyvin aerobista kuntoa vaikkei olekaan niin vaativaa settiä kuin Insanity. Toki olen pitänyt lauantain Asylum-päivänä, koska kerran viikossa on kiva pistää kaikki likoon.
Mun käsipainot menee nykyisellään 22 kiloon asti, mutta tässä syksyn mittaan täytyy varmaan sinne kolmeenkymppiin päivittää.
Tämä vuosi on ollut kyllä jonkinlainen käännekohta siinä, miten olen saanut treenit tasapainoon. 2011 meni juostessa ja 2012 vielä enemmän, jolloin heitin taululle muun muassa sen 42 minuutin kympin. Sen lisäksi tein vielä Insanityä. Se oli aika hullu yhtälö: monesti tunti Insanityä päivällä ja siihen päälle vielä 15 kilometrin lenkki illalla. Kehoni kulutti kaiken pois, vaikka söin mitä sattui.
Vähemmän on monesti enemmän. Jouduin karsimaan juoksuja isolla kädellä pois, mutta se tietyllä tavalla palveli moniakin asioita. Nyt juoksu on sellainen speciaali tapahtuma, johon on oikeasti todella kiva lähteä kun sille päälle sattuu. Ei ole mitään sellaista pakonomaista 5 kertaa viikossa sahaamista, joka alkoi 2012 jo vähän arveluttamaan.
Kun sain syömiset kuosiin ja treenin järkeviin mittoihin, alkoi kehokin muokkautumaan. Taitaa olla, että Insanity plus käsipainot ovat vieneet vartaloni enemmän uimarityypin suuntaan. Viime vuonna aamupaino oli alimmillaan noin 65 kiloa kun se tänä päivänä vaihtelee 73-74 kilon tuntumassa. Absit eivät ole mikään pakkomielle, sillä olen syönyt tänä vuonna hyvinkin rennolla otteella, mutta toki esimerkiksi proteiinia ajatellen järkevästi.
Kovat painonnostajat varmasti kommentoivat nykyistä naruksi ja ei kovin vakuuttavaksi, mutta se on minun oma henkilökohtainen saavutukseni ja arvokas fitness-virstanpylväs. My body, My accomplishment. Tämän lisäksi upeaa on, että tunnen itseni energisemmäksi ja elinvoimaisemmaksi kuin koskaan.
Kuva? No okei. Tämän kerran. Ne jotka eivät halua nähdä miehistä alastonta ylävartaloa, niin elkäähän kattoko.
Sain tänään tuon Amber-päivityksen omaan Lumiaani.
Todella vakuuttavaa tähän asti. Tykkään toiminnosta, että ruudulla näkyy kokoajan kellonaika (kun laite on taskussa, se osaa sammuttaa tämän) ja puhelimen lukituksen avaamisesta kaksoisnäpäyttämällä näyttöä. FM-radio on ihan jees myös, mutta ei varmaan hirveästi tule käyttöä kuitenkaan kun tuppaa tuo Nokia Musiikki olemaan niin hyvä palvelu.
Amberin yhteyteen paketoitiin myös Microsoftin oma GDR2-päivitys, joka poisti käyttiksestä joitain rajoitteita. Esimerkiksi Fonecta Caller osaa nyt Android-sovelluksen tavoin hakea soittajan tiedot automaattisesti kun puhelu tulee. Aiemmin se ei ollut mahdollista. WP8 menee kokoajan parempaan ja parempaan suuntaan.
Smart Cam ja Pro Cam ovat mahtavia Nokia-appeja kumpainenkin. Smart Camin sarjakuvaus on hauska ja Pro Cam tekee käytännössä turhaksi storen camera-appit. Niin hyvä kuvaussovellus se on. Tämä yhdistettynä parantuneisiin kuvausalgoritmeihin ja kyllä kelpaa.
Videopuolelle tuli 1080p laatuisena kuvattaessa 1.8x häviötön zoom. Ei se hirmuisesti ole, mutta jotain kuitenkin. Ja häviöttömyydestä toki iso plussa.
Lisäksi videoita kuvatessa puhelin tallentaa nyt äänen aitona stereona.
Täytyy nostaa hattua Nokialle; Amber on oikein mainio paketti, joka teki omasta 920:stä vielä aiempaankin mukavamman puhelimen.
Aloitin uudestaan Twilight Princessin näin Wind Wakerin HD-remakea odotellessa.
Hämmennyin kun tajusin ensimmäisestä läpipeluusta kuluneen aikaa jo yli kuusi vuotta. Se on PITKÄ aika.
On hauskaa, miten niin sanottu Zelda-sykli (Majoras Maskin jälkeen) tuntuu pitävän paikkansa: uusin Zelda saa monesti paljon lokaa niskaansa, kunnes julkaistaan uudempi Zelda, joka saa edellisen parhaat puolet esiin. Tämä tuntuisi pitävän paikkansa myös TP:n kohdalla. Olen siis tämän Zelda-syklin uhri.
Skyward Sword ei ole millään muotoa huono peli, mutta siinä on asioita, jotka on tehty päin honkia. Peli pitää kädestä TP:täkin armottomammin, täysin liikkeentunnistuksen varaan nojaavat kontrollitkaan eivät tunnu yhtä hyviltä kuin TP:n vastaavat. Pidän paljon siitä, että TP:ssä voi Link heiluttaa miekkaansa jatkaessaan yhä kävelyä/juoksua. Se, että huitominen ei ole yksi yhteen, ei juurikaan häiritse minua. Moinen suurpiirteisyys tuntuu sopivan peliin, joskin olisi vallan mukavaa pelata TP myös Classic-ohjaimella jos se vain olisi mahdollista.
Pelin ulkoasua on moitittu mutaiseksi ja sieluttomaksi, mutta minua se miellyttää enemmän kuin Skywardin Swordin impressionismista vaikutteita ottanut tyyli. Olisin innoissani, jos WiiU:n tuleva Zelda nojaisi taannoin E3:ssa nähdyn tekniikkademon graafiseen tyyliin. Puhtia konsolissa kuitenkin on luomaan realistisempikin maailma. En tarkoita Bethesha-maailmojen realismia vaan omanlaistaan, Zelda-tyylistä realismia. TP:n ulkosu on realistinen oman sarjansa mittapuulla, kun vastaan asetetaan vaikkapa Wind Waker, joka edustaa päinvastaista tyylisuuntaa.
Peliä on nyt pari tuntia takana ja tarkoitus on saada se ensi kuun loppuun asti nautiskeltua ja etsiskelyä mahdollisimman paljon myös sydämenpaloja sun muuta.
Varmaan lokakuussa tämäkin Nintendo-mies iskee eurot tiskiin Zeldan takia. Sanotaanko, että houkuttelee pirusti. Olishan siellä poimittavana myös Pikmin plus New Super Mario U + Luigi-lisäri.
Odottelin sitä hinnanalennusta, mutta sitä tuskin tämän vuoden aikana tulee kun myyvät vieläkin konsolia tappiolla. Mutta oisko se sitten 249 euron Basic? Premium-lisät eivät houkuttele ja haluaisin valkoisen Wii U:n. 32 GB:tä on niin vähän muutenkin kun löytyy tuki ulkoisille levyille.
Vähän surulliselta vaikuttaa Nintendon tilanne tällä hetkellä. Tuntuu ettei firma tiedä miten ala nykyään toimii ja ettei in-house -panokset riitä tuottamaan oikeita HD-videopelejä. Vielä kun 3rd party -tuki alkaa olemaan kirjaimellisesti olematon, alkaa lopun alku olemaan lähellä. En ikinä sitä haluaisi tapahtuvan, mutta pahoin pelkään Wii U:n olevan Nintendon viimeinen perinteinen kotikonsoli. Ainakin se julkaistiin pelitarjonnan perusteella vuosi liian aikaisin.
Nintendo tosin selvisi kahdesta myynnillisesti vähemmän onnistuneesta (N64 & GameCube) konsolista peräkanaa. Ei Wii U:n mahdollinen floppaus vielä venettä kaada, sillä Nintendon kassavarat ovat melkoiset. Aivan toista luokkaa kuin esimerkiksi Segalla 2000-luvun alussa, kun DreamCast laskettiin lepoon.
Pahaltahan konsolin tilanne tällä hetkellä näyttää, sitä ei voi millään tavalla kiistää. Sanotaanko, että jos ei ensi kevääseen mennessä myynnit ala ottamaan tuulta alleen, niin WiiU:sta saattaa tulla Nintendon huonoiten myynyt kotikonsoli. Ei kovin rohkea ennustus, mutta...
Kyseess on siis kanava, jossa käyn läpi uusimpia kotimaan Netflixin lisäyksiä. Ne tuntuvat hukkuvan monesti palvelun sisälle. Jakson pyrin saamaan ulos aina kun uusia nimikkeitä tulee kommentointia varten. Kanavan tyyliin kuuluu siis nopeat läpänheitot lisätyistä leffoista ja sarjoista.
Videoiden rakenne ja toi youtube-kanavan ilme hakee vielä omaa tyyliään ja jos tämä tästä lähtee siivilleen, niin tulen varmasti hiomaan k.o asioita.
Muutama vuosi takaperin nää uuden pelin F1-ketjut alkoivat aina maaliskuussa ja silloin tutkittiin ruutukuvista todisteita mahdollisista turva-autoista sun muista. Ketju oli kesään mennessä parikytsivuinen. Oli ne melkoisia aikoja!
Harmi muuten, ettei tänä vuonna vielä nähdä uuden sukupolven versioita. Olisi ollut mukavaa nähdä miltä F1-pelit voivat näyttää PS4:n ja Xbox Onen tehoisella raudalla. Codemasters on aina maininnut muistin määrän yhtenä rajoittavana tekijänä näiden peliensä kanssa ja seuraavassa sukupolvessa se pullonkaula levenee huomattavasti.
Ihmettelin pitkään mitä elokuvaa tuo muistuttaa ja jälkikäteen arvostelun luettuani tajusin ohjaajan olevan sama, kuin yhdellä elokuvahistorian parhaalla elokuvalla Stand By Me:llä ja sitähän tämäkin elokuva muistuttaa. Harvemmin tulee katseltua romance -kategoriaan kuuluvia elokuva, ehkä pitäisi jos ne ovat kaikki näin hyviä. Pidän muutenkin menneen ajan kuvauksista, varsinkin juuri 50- ja 60-luvuista. Enempi spoilailematta, suosittelen katsastamaan tämän helmen netflixistä. Ephramin on ainakin ihan pakko katsoa.
Katsoin tämän äsken ja suosituksesi osui kyllä harvinaisen hyvin napakymppiin. Tykkäsin elokuvasta ihan älyttömästi. Todellinen mahdollisuus, että nousee vielä omien suosikkielokuvieni kärkisijoille.
Ajankuva on upea ja fiilis hyvin läsnä. Lämminhenkisyyttä löytyy, mutta mukana ei ole mitään liian siirappisia aineksia. Harvinaisen jouheva kerronta tämän genren elokuvaksi.
Dialogi on kautta linjan järkähtämättömän laadukasta. Suosikkini:
Ja kyllähän ne silmätkin saivat hikoilua osakseen ja se jos jokin on tämän tyylisen elokuvan ollessa kyseessä erittäin hyvä merkki.
Lumia 1020 julki tänään ja tyypilliseen tapaan lähes kaikki siitä on vuotanut ennakkoon.
Tulossa on jumalluokan kamerapuhelin, jolle ollaan kuulemma lätkäisemässä 700 euron hintalappua ilman kytkydiilejä. Suurin kysymys on, että miten pienen piirin laitteeksi tämä loppujen lopuksi jää. 808 jäi siksi, että siinä oli vielä suurimman osan vierastama Symbian. Nyt alla kehrää moderni käyttöjärjestelmä.
Toivottavasti Noksu ei myöskään tee siitä kuuluisaa "voit ostaa tämän sitten joskus loppusyksyllä" temppuaan kun puhe tulee julkaisuajankohtaan.
Ilmeisesti legendaarinen Colin Mcrae Rally 2.0 tekee paluun jossain muodossa. Uusintajulkaisu? Remake?
Veikkaan iOS/Android-käännöstä. Jos tuloillaan olisi täydellinen remake uusittuine grafiikoineen, niin kieltämättä se olisi aikamoinen yllätys.
Aikansa upein rallipeli: lähes sata erikoiskoetta, täydellinen 4-pelaajan hot seat -moodi, vaihtuvat (ja joskus pettävät) sääennustukset jokaiselle pätkälle, komea vaurionmallinnus, täydellisesti arcaden ja simulaation välissä keikkuva pelattavuus.
Hyvä graafinen suunnittelu ei ole hyvää käyttöliittymäsuunnittelua, minkä toki alan rautaisena ammattilaisena tiedätkin.
Kyse on iOS 7:n tapauksessa siitä, että graafiset suunnittelijat/markkinaosasto on päästetty hyppimään käyttöliittymäsuunnittelun silmille (esimerkiksi seiskan ikonit ovat kokonaan markkinointiosaston käsialaa). Nykyisessä iPadin iOS seiskassa on välillä vaikea hahmottaa missä on nappeja ja missä ei. Kyse ei ole printtimainoksesta, vaan käyttöliittymästä. On totta, että kutonen oli tietyssä mielessä tyylien sekametelisoppa, mutta tällä hetkellä vielä käytettävyydessä huomattavasti edellä tätä uusinta.
Mutta kuten sanoin, annetaan aikaa. Muutama kuukausi hiomista voi tehdä ihmeitä.
Asensin eilen iOS 7 beta 2:n iPad Miniin. En ole vakuuttunut.
Kyse on enemmästä kuin siitä, että softa on tässä vaiheessa vielä melko buginen ja ei toimi läheskään yhtä sulavasti Minissä kuin kutonen. Nämä jutut kyllä hiotaan alkusyksyn julkaisuun mennessä pois.
iPadin ruudulla seiskassa on vain jotakin sellaista tällä hetkellä mikä ei toimi. Paljon haaskattua valkoista tilaa, joka ei varmasti häiritse pienemmällä puhelimen näytöllä niin paljon. Kysymys kuuluukin, miten paljon iPad-version visuaalista ilmettä vielä hiotaan lähikuukausien aikana. Toivoa luo se, että tabletin käyttis oli aikataulusta myöhässä verrattuna puhelimien versioon.
iOS 7 on hieman kuin WP8 ja uusin Android viskattuna samaan pataan. Hetki hämmennystä ja valmista tuli.
Kotimaiset jälleenmyyjät päivittäneet mahdollisesti lopulliset hinnat sivuilleen. Näkyy olevan ainakin Verkkiksessä ja VPD:ssä 449,90€. Konsolinet myy hintaan 439,90€.
Ha haa, wanha kunnon NetAnttila ownaa taas: 429,00 €!
Toisen näistä ostan todennäköisesti ihan vuoden lopussa ja toisen ensi kevään aikana. Wii U voi hyvinkin jäädä ensi vuoteen. Premium kun laskisi 250 euron tuntumaan...
iOS7 herättää aika paljon negatiivisia tuntemuksia jengissä tällä hetkellä. Mistään shittimyrskystä ei kai voi vielä puhua, mutta nyt ei Applen uutta suuntaa olla otettu edes fanien keskuudessa täydellisellä innolla vastaan.
En itsekään tiedä vielä mitä mieltä siitä olisi. Visuaalisesti yksinkertaisuus kyllä miellyttää silmää, mutta mielestäni Microsoftin tyylisuunta tekee tämän jopa vielä puhtaammin.
Sittenhän se vasta kunnolla ratkeaa, kun se pyörii syksyllä iPad Minissäni.
Ja ei, tämä ei mitenkään saanut meikää "OMG! Vaihdan takaisin iPhoneen alta aikayksikön" fiiliksiä pintaan.
Kaikki Suomessa julkaistut Aku Ankka -lehdet vuodesta 1951 alkaen on elokuusta lähtien saatavilla netistä.
Selaimilla ja iPad-sovelluksella käytettävässä palvelussa on yli 100 000 sivua Aku Ankka -sarjakuvia, joita voi hakutoiminnoilla selailla haluamallaan tavalla esimerkiksi hahmojen tai piirtäjien mukaan.
- Palvelu tuo uudemmat seikkailut ja nostalgiset nuoruuden Akkarit kaikkien saataville. Tuhannet sarjakuvatarinat kulkevat helposti mukana, Aku Ankan päätoimittaja Aki Hyyppä hehkuttaa.
Palvelu maksaa lehden tilaajille 4,90 euroa kuukaudessa, muille 9,90 euroa kuukautta kohden.
No nyt tuli pommi!
Kaikki Suomi-akkarit alle kybällä kuussa ja uusin lisätään ilmeisesti heti palveluun kun se julkaistaan. Ihan mahtavaa. Joka ilta ennen nukkumaanmenoa on kiva lukaista yksi akkari iPadilla läpi. Ei lopu koskaan kesken lehdet.
Mä olin tuonne 17 ikävuoteen asti todella HC-akkaristi. Mulla oli hyllyssä esimerkiksi n. 1000 Aku Ankka -lehteä, 100 Roope-Setää ja kaikki siihen mennessä julkaistut Don Rosan kirjat plus Juhlasarjat 1-10. Sitten myin sen kaiken.
Aku Ankan tilaaminen on aina silloin käynyt mielessä, mutta tämä uusi digipalvelu laittaa kyllä sen suhteen kovimman sanan.
Ai että, ensi kuussa on luvassa herkkua meikäläiselle kun Shaun T:n uusin treeniohjelma Focus T25 julkaistaan.
Mun Insanity/Asylum 1/Asylum 2 -hybridi päättyy parahultaisesti juuri niihin aikoihin.
Focus T25:ssä kaikki ylimääräinen paskanjauhanta on jätetty pois ja treeneissä vedetään joka kerta 25 minuutin ajan, jo nimensä veroisesti, täysillä asiaan keskittyen. Dumbbellit on tässä treenisarjassa menossa mukana, joten siinä mielessä lähempänä Asylumia kuin originaalia vain kehonpainoilla tehtävää Insanitya.
Olen tästä treeniohjelmasta yhdestä speciaalista syystä erittäin, erittäin innoissani. Nimittäin siksi, että kyseessä tulee olemaan aivan täydellinen aikaisen aamun treeni. 25 minuutin ohjelma on huomattavasti helpompi ujuttaa aamun ohjelmaan kuin vaikkapa 50-60 minuutin treeni. Psykologisesti vaikutus on yllättävän suuri, sillä 25 minuuttia hujahtaa todella nopeasti.
Ensin siis Focus T25 puhtaasti läpi sellaisenaan ja sen jälkeen voikin miettiä millaisen hybridin siitä voisi kyhätä. Alkuperäinen ohjelma sisältää muistaakseni viisi treeniä viikossa kymmenen viikon ajan. Ja treenilevyjä taisi olla yli kymmenen erilaista, jotka on jaettu kolmeen vaikeustasoon:
WWDC-keynoteen enää tunteja. Apple streamaa taas suorana tilaisuuden, mulle on jo ilmestynyt AppleTV:n valikoihin app, jolla voi katsoa tilaisuuden.
Nähdään siis miltä iOS7 ja OS X 10.9 näyttää. Toivottavasti iOS saa muitakin muutoksia kuin pelkän uuden lattean teeman.
Game of Thronesin 3. kauden finaali, WWDC keynote, Nintendo E3-direct, Microsoftin e3-pressi, Sonyn E3-pressi... Totaalisen hullut reilut 27 tuntia luvassa!
Epi sai ainakin kehut: "Sä oot tosi ysätävällinen tyyppi, oikeesti".
Toisen miehen ei pitäisi koskaan kuulla tälläistä toisen kolmijalkaisen suusta... hrrr.
Mutta oli kyllä mahtavaa olla miittissä taas pitkästä aikaa ja nähdä vanhoja tuttuja ja uusia naamoja. Supernopeasti se kello hiipi sinne puolenyön tuntumaan ja kun oli oppinut pitämään unirytmin melko tiukkana, niin olin niiden Wii U -pelailujenkin aikoihin jo melko väsynyt.
TK:n tehtailemana "special edition" turnauspalkinto oli ehkä miitin terävin ja härskein veto. Pakko kunnioittaa!
Kukaan ei tainnut kuvata tai ottaa kuvia. Ja tällä kertaa se oli tosi jees. Oli hyvä vetää miitti läpi tällei puhtaasti ja pois kaikki kuvaamishössötys.
Kiitos finngamerille miitti 24:stä. Toivottavasti jatko-osaa ei tarvitse odottaa vuoteen 2015!
Nokia EOS, eli todennäköisesti kamerapuhelinten uusi kuningas, on tulossa tod.näk kesän aikana julkaisuun. Nokia puskee näitä malleja näköjään joka toinen kuukausi esiin. Yhteistä tuntuu olevan se, että nämä mallit perustuvat vahvasti Lumia 920:n pohjalle, ainakin teknisten ratkaisujen osalta.
Jos EOS sitoo samaan pakettiin 808:sta tutun 41 megapikselin kameran ja 920/925/928:n OIS-kuvanvakaimen, niin kyseessä tulee olemaan aikamoinen kamerapuhelin. Paras toistaiseksi.
Tuo takapuolen bump tekee siitä kyllä visuaalisesti rumemman kuin vaikkapa 920-mallista.
Kyllä tämä jonkin verran houkuttelee, vaikka periaatteessa olenkin ajatellut odottaa seuraavaa oikeaa Nokian lippulaivaa. Selvästi teknikaltaan ylivoimaista 920-malliin verrattuna. Se vaatii tosin WP8:aan päivityksen, sillä nykymuodossaan se ei edes tue vielä 1080p-resoluutiota.
WeatherFlow - Kaunein ja makein sääappi mitä WP8:lle tällä hetkellä löytyy. Facebook Beta - Tämä uudistunut Microsoftin FB-sovellus on vielä beta-vaiheessa. Toiminut kuitenkin itselläni jo ihan hyvin. Kilometrejä parempi kuin alkuperäinen. Snes 8X - Loistava SNES-emulaattori WP8:lle. Simple calendar - Mainio kalenterisovellus, jos ei tule toimeen Microsoftin omalla appilla. ProShot - Lisää asetuksia Lumian kameraan. Varmaankin paras valokuvaus-app tällä hetkellä alustalle.
OH MY GOD. Ysijakso yksi parhaimpia mitä olen ikinä koskaan missään nähnyt. Harvoin on suu auki järkytyksestä viisi minuuttia katsoessa tv-sarjaa. Sarjan pallit ovat suorastaan hirvittävän valtavat.
Super Luigi U:n julkaisun yhteydessä tämä peli saa päivityksen, joka mahdollistaa pelin pelaamisen Wii U:n Pro-ohjaimella. Luigi-lisäosan voi myös ostaa k.o päivityksen jälkeen NSMBU:n sisältä.
Tämä on mainio uutinen! Kun koneen ja pelin hankin, tulen varmasti pelaamaan sen läpi tuolla pelitavalla.
Toivottavasti tämä yleistyy ja Nintendo tarjoaisi jatkossa mahdollisimman monessa pelissä kontrollivaihtoehtona pelata Pro-ohjaimella. Jos esimerkiksi uusi Zelda ja 3D Mario tekevät näin, olisi se mahtava juttu.
Olin tänään rauhallisella iltakävelyllä. Ikean kohdalla mustan auton ikkuna avautui kohdallani ja joku huusi sieltä kovaan ääneen "HOMO!!" Repesin täysin.
Ei saakeli, pakko olla joku joka lukee tätä foorumia. Tunnusta!
Poroalueen tinanapit ottivat miehen taannoin kovakal..kouraiseen puhutteluun. Siis sataprosenttisesti vahvistamattomien epämääräisten huhujen mukaan. Niiden levittäjänä toimin minä. Kunnianloukkaus, no joke.
Näytä kirjoitukset
